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骨汤炖豆角

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日期:2024-12-23 16:10热度:加载中...

骨汤炖豆角

骨汤炖豆角的做法

骨汤炖豆角

by 纪元杰米3511912325
  • 家常味
  • <30分钟
  • 初级入门

骨汤营养丰富,炖菜味道极佳。

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骨汤炖豆角营养建议

  • 含糖量 6.09
    高血糖 控制少吃
  • 高血脂 建议多吃
  • 高血压 建议多吃
  • 减肥 控制少吃
  • 儿童 建议多吃

骨汤炖豆角的食材2人份

  • 豆角500克
  • 土豆2个
  • 胡萝卜少许
  • 猪骨棒一个
  • 料酒适量
  • 玉米油适量
  • 酱油少许
  • 少许
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骨汤炖豆角的做法

1 骨汤炖豆角菜谱图解

准备豆角洗净,土豆去皮切块

2 骨汤炖豆角菜谱图解

猪骨棒洗净焯水

3 骨汤炖豆角菜谱图解

锅中放入清水加入猪骨棒,加入入料酒,大料,葱姜煮熟

4 骨汤炖豆角菜谱图解

准备姜蒜,大料,胡萝卜

5 骨汤炖豆角菜谱图解

热锅凉油放入姜蒜爆香,加入胡萝卜料酒

6 骨汤炖豆角菜谱图解

添将豆角,土豆放入翻炒加适量料酒,酱油

7 骨汤炖豆角菜谱图解

加入猪骨棒,猪骨汤

8 骨汤炖豆角菜谱图解

炖至30分钟左右,加入少许盐即可

9 骨汤炖豆角菜谱图解

盛入盘中,好吃不贵

成品图

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THE END

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